Oefening tegen hielspoor
Voetreflexpraktijk dicht? Geen paniek! Zie hier hoe je zelf een oefening kunt toepassen om hielspoor te verlichten. https://www.youtube.com/watch?v=OJu2b__gAg0
Triggerpoint therapie
In de praktijk merk ik dat er veel cliënten zijn met pees problemen in de voet en het onderbeen (zoals o.a. hielspoor) met verschillende oorzaken zoals overbelasting, stress, tekort…
